Na academia: Passagem de guada com ganchos.
Raspagem de ganchos com Xande Ribeiro no estilo do mestre Delariva...
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terça-feira, 6 de março de 2012
sexta-feira, 2 de março de 2012
Na academia: Variação de raspagem de guarda borboleta.
Neste vídeo, o Prof. Ricardo Testai demonstra uma variação da raspagem da guarda borboleta, com o braço por cima do ombro.
quarta-feira, 29 de fevereiro de 2012
Na academia: Raspagem de meia-guarda
Nesse vídeo Roberto Gordo, faixa preta BJJ, ensina uma excelente raspagem partido da meia-guarda. Roberto é o criador da meia-guarda com objetivo de atacar o oponente.
quarta-feira, 22 de abril de 2009
terça-feira, 31 de março de 2009
quinta-feira, 5 de março de 2009
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